Ihopäivitys – aknen jälkeen

skin update after acne

Ihan alkuun teen tunnustuksen. Viivyttelin tämän postauksen tekemistä. Se oli kyllä suunnitteilla, mutta jotenkin se aina jäi ja kun jälleen leukaan ilmestyi uusi punainen finni, ajattelin: hitsi, taas täytyy odottaa sen parantumista ennen postausta.

Mutta sitten tajusin: ei, ei tarvitse. Sehän on ihan normaalia. Se on ihoni realistinen tila nyt. Finnejä ja epätäydellisyyttä. Blogini on aina ollut ihopositiviinen ja täällä rakastetaan itseään sellaisena, kuin on. Olen jakanut kamalia aknekuvia ja sanonut niin teille kuin itsellenikin: kaikki on ihan hyvin. Olet kaunis. Ihosi ei määrittele sinua.

On hassua miten vielä vuosien aknekamppailujen jälkeenkin – tai ehkä juuri niiden vuoksi – olen yhä välillä epävarma ihostani. Joten tällä postauksella haluan myös muistuttaa itseäni: yksi finni ei ole maailmanloppu. Sitä paitsi, kun vertaan vanhempiin aknekuviini ja siihen, kun iho oli pahimmillaan, olen todella todella tyytyväinen ihooni ja arvostan sitä kovasti (ja pillereitä, jotka auttavat).

hormonal acne birth control pills

acne a year apart

Kuinka paransin aknen – E-pillerit hoitona akneen

Diane Nova

Viimeisin ihopäivitykseni oli tämä postaus, kun olin syönyt puoli vuotta e-pillereitä. Kun mikään muu ei auttanut, turvauduin niihin. Pillerit (Diane Nova, Cypretyl) auttoivat nopeasti ja hyvin. Sivuvaikutuksia en huomannut. Oikeastaan päinvastoin: ihoni oli kaunis, vähemmän rasvoittuva ja kuukautiskivut olemattomat. Vuoden jälkeen akne oli kokonaan poissa (muutamaa syvää leuassa olevaa näppyä lukuunottamatta) ja vaihdoin pillerit miedompiin Yasminelleihin. Lääkäriäni konsultoiden, tietysti.

Yasminelle

Nyt olen syönyt Yasminelleja muutaman kuukauden ja olen kyllä huomannut ihossa jo pientä muutosta, vaikka sen kunto onkin hyvä. Se ei ole niin täydellinen kuin Diane Novan kanssa, mutta sitä osasin odottaakin. Pillerit ovat tutut ja tiedän niiden pitävän ihoni aika hyvässä kunnossa. Ne pitävät niin sanotusti aknen loitolla. Ne muutenkin sopivat minulle ja auttavat kuukautiskipuihin. Mutta myönnettävä on, että mielialanvaihteluista olen kärsinyt nyt tuon pillerinvaihdoksen myötä. Mikä sekin on varmaan aika normaalia.

Ihopäivitys: ihon kunto nyt

Ihoni voi aika hyvin nyt. Olen huomannut pientä epätasaisuutta ihossa ja muutamia epäpuhtauksia, mutta yritän olla stressaamatta niitä. Helpommin sanottu kuin tehty! Nuo muutamat syvät näpyt leuassa esimerkiksi ovat niin ärsyttäviä. Ne ovat vaikeassa paikassa enkä itse niihin oikein yletä. Olen miettinyt niiden hoidattamista ihan ammattilaisella. Mutta katsotaan. Näppyjä on alkanut myös tulemaan dekolteelle ja selkään, mutta onneksi aika vähän.

Osasin odottaa pientä muutosta ihossa pillerivaihdoksen myötä. Koska surullista kyllä, olen käynyt jo kertaalleen läpi tämän prosessin. Teininä aloitin Diane novat, joita söin noin viisi vuotta, jonka jälkeen vaihdoin Yasminelleihin.

Ihorutiinit yritän nykyisin pitää aika hellävaraisina ja olen huomannut kosteuttamisen olevan todella tärkeä tekijä terveen ihon ylläpitämisessä. On vähän liiankin helppoa alkaa ylipesemään ja kuorimaan ihoa, kun iho-ongelmat vaivaavat, joten yritän pysyä kaukana liian tehokkaista tuotteista. Ihoni osaa nimittäin myös olla herkkä, eikä ihme, kun miettii mitä kaikkea se on jo kokenut.

Aknearvet ovat yhä leualla, mutta ne eivät ole kovin näkyvät tai ollenkaan niin pahat, kuin mihin olin varautunut. Parhaita keinoja aknearpien häivyttämiseen ovat Drops of Youth seerumi, arganöljy ja ihon suojaus auringolta. Kaikista näistä lisää blogipostauksissa alla.

skin positivity after acne

Ihorutiinit / tuotesuositukset

Seerumi, joka oikeasti tehoaa (The Body Shop Drops of Youth Serum)
Tämä on suosikkiseerumini – koska se toimii.

Kuinka hoitaa kuiva iho kuntoon 3 vaiheessa
Jaoin vähän aikaa sitten ihonhoitorutiinini tässä postauksessa. Puhuin myös ihon nesteyttämisestä sekä kosteuttamisesta – siinä on ero!

2 x naamio, joka tekee kaiken
Teen myös naamion kerran viikkoon. Kemialliset kuorinnat ovat parhaita iholleni – hellävaraisia, mutta tehokkaita. Rakastan etenkin Radiant glow naamiota.

Parhaat luonnolliset aurinkosuojat iholle
Madaran aurinkovoide antaa myös ihanan kuullon!

 

best evolve beauty products

 

Ihopäivitys – 6 kuukautta e-pillereitä akneen

skin update

acne before after

Tuntuu, että se oli eilen, kun viimeksi päivitin ihon kuntoa tänne. Muistan ottaneeni kuvat, jakaneeni ne ja olleeni todella tyytyväinen muutokseen. Ajattelin ihon näyttävän jo paljon paremmalta ja aknen olleen käytännössä jo tuhottu.

No… ensinnäkin, tuosta päivityksestä on nyt kolme kuukautta. Ja sen jälkeen ihoni on todella, oikeasti parantunut. Jopa siihen pisteeseen asti, että voisin käyttää sen kuvailuun sanaa virheetön.

Tänään, voin oikeasti sanoa ihon näyttävän todella hyvältä. Ei aknea. Iholle saattaa yhä ilmestyä yksittäisiä näppyjä  – yleensä selkään – mutta nekin vähenevät koko ajan. Tosin rehellisyyden nimissä on myönnettävä, että on päiviä, kun menetän hermoni etenkin tuon selkäaknen kanssa. Selän hoitaminen tuntuu olevan ihan mahdoton tehtävä, jotain tähtitiedettä verrattuna kasvoihin.

skin after acne

E-pillerit hoitona akneen

En sanoisi, että olen nujertanut aknea, sillä tuntuu, että enemmänkin lääkitsen sitä. Olen nyt syönyt pillereitä lähes puoli vuotta. Pillerit ovat Cypretyl merkkisiä ja ne taitavat olla vahvimpia pillereitä, mitä on. Niitä määrätäänkin usein akneen. Olen todella iloinen, että tein päätöksen pillereiden aloittamisesta, sillä iho-ongelmilla oli suuri vaikutus minuun – eikä vähiten siksi, että akne oli oikeasti kivuliasta.

En kärsi pillereiden sivuvaikutuksista. Oikeastaan juuri päinvastoin. Kärsin ennen ihan jäätävistä kuukautiskivuista – ja nyt pärjään niiden kanssa hyvin.

birth control pills for acne
Maaliskuu – Toukokuu

Ihan muina naisina näytän ihan eri ihmiseltä näissä kuvissa… Aknen katoamisen lisäksi kasvoilla on tapahtunut melko suuri muutos botoxin myötä. Lue botoxista lisää täältä.

 

Kuinka hoidan ihoani?

Pillerien lisäksi syytän myös hyvää ihonhoitorutiinia (heh) nykyisin sileästä ihosta. Kirjoitin aikaisemmin The Body Shopin Drops Of Youth -seerumista, jota yhä käytän ja jota lämpimästi suosittelen kaikille, jotka kärvivät epätasaisesta ihosta tai näpyistä.

Seerumi, joka oikeasti tehoaa

Rakastan myös näitä Laveran uusia tuotteita. Etenkin putsaria ja kasvovoidetta!

Uusia ihonhoitosuosikkeja

Teen naamion kerran viikkoon, ja usein valitsen naamion Madaralta.

Suosikkinaamioni Madaralta

Ja jotta saatte jonkinlaisen idean rutiinistani, tässä rutiini maaliskuulta.

Ihonhoitorutiinini – 12 päivittäin käytössä olevaa tuotetta

skin acne birth control pills

 

Onko siellä muita, jotka syövät pillereitä akneen?