#metoo

Me too.

Minä myös.

Mutta toisaalta, kukapa ei olisi? Muistan lukeneeni rohkeiden naisten kertomuksia kamalista asioista, joita heille on käynyt, kun metoo -liike oli vahvimmillaan. Muistan ajatelleeni, että on hyvä, että he jakavat. Kaiken kaikkiaan on hyvä, että tästä puhutaan. Kaikesta pitäisi puhua. Meidän pitäisi kaikkien olla vähän avoimempia myös niistä vaikeista asioista elämässä – ehkä siten ymmärtäisimme toisiamme vähän paremmin.

Tosin sanottava on, että tämä ei tule olemaan yksi niistä rohkeista postauksista. Olen valmis sanomaan #metoo, mutta en aio mennä yksityiskohtiin, muistella tapahtumia, jotka ovat menneisyydessä, ja jotka vain tekevät minulle pahaa. Kyllä, jotenkin yritän kääntää tämänkin positiiviseksi.

Oma kehonkuva 

Vähän aikaa sitten meillä oli kuvaukset ihanan ystäväni Mian kanssa. Hän otti kuvia minusta ja olin erittäin tyytyväinen kuviin. Taisinkin heti avautua lyhyesti Instagramissa siitä, mutta tiesin, että aihe vaatii ihan oman postauksensa tänne blogin puolellekin. Kerroin, etten ole tottunut tiukkoihin vaatteisiin tai avoimeen kaula-aukkoon – mutta tuona päivänä tunsin itseni itsevarmaksi ja mukavaksi ja se näkyi kuvissa. Tämä ei välttämättä kuulosta niin isolta jutulta, mutta oikeasti aihe juurtaa juurensa paljon syvemmälle.

Kävin todella rankkoja juttuja läpi nuorena naisena ja sillä oli iso vaikutus myös kehonkuvaani. En aina tunne oloani mukavaksi vartalossani. Olen puhunut historiastani syömishäiriöiden kanssa, mutta en ikinä puhunut siitä, miltä pukeutuminen minusta tuntuu. Tai miltä tuntuu saada huomiota miehiltä (ja tai naisilta). Jos puen jotain tiukkaa tai paljastavaa, tuntuu, että vartalo on enemmän ’esillä’ ja minut valtaa epämukavuuden tunne. En ole ikinä halunnut tulla nähdyksi vartaloni tai ulkonäköni vuoksi. Liian montaa kertaa olen astunut ulos ovesta tunteakseni itseni vain käveleväksi (naisen) ihmisvartaloksi.

Minulla tulisi olla kaikki oikeudet

Ja hassua kyllä: mitä hienommin pukeudun, sitä enemmän saan huomiota. Ja se on vielä tänä päivänäkin vähän epämukavaa. Se on kamalin tunne maailmassa: kun laitat ihanat vaatteet päälle, katsot peiliin ja mietit: en voi pukea tätä. Entä jos saan liikaa katseita? Vartalo näkyy ihan liikaa! Ja nämä ajatukset ovat hulluja. Sehän on minun vartaloni! Sillä pitäisi olla kaikki oikeudet. Minulla pitäisi olla kaikki oikeudet. Se olen vain minä.

Muistan olleeni neljätoista. Päälläni oli musta jumpsuitti ja korkokengät ja olin kävelemässä bussipysäkille valmiina tapaamaan ystäviäni. Olo oli mahtava. Vapaa ja kaunis. Auto pysähtyi kohdallani ja joku mies vihelsi. Välitön katumus. On täysin epäreilua, miten joku voi hetkessä ottaa pois sen ylpeyden ja kauneuden, jota kannoin, ollessani ihan vain oma itseni. Miten joku voi saada minut tuntemaan itseni kuin objektiksi, häntä varten.

Muistan myös päivän, kun jalassani oli lenkkarit, jotka olivat hieman saappaan malliset – ne nimittäin peittivät nilkkanikin. Ne olivat kuitenkin lenkkarit (adidaksen) – tasapohjaiset ja ihan kasuaalit. Joku katsoi minua likaisesti, vihelsi ja vihjaisi jotain seksikkäistä saappaistani. Muistan vihaisena huutaneeni ”nää on lenkkarit!” ja miettien itsekseni: enkö voi edes pitää lenkkareita jalassa ja kävellä kotiin rauhassa ilman, että joku saa minut tuntemaan siltä, kuin hakisin tahallani huomiota itseeni?

Rehellisesti sanottuna nämäkin muistot saavat vielä minut melkein kyyneeliin – eivätkä ne ole edes pahimmasta päästä.

Tässä salaisuus: kun pukeudun, mietin #metoota

Pitkä tarina lyhyesti: pukeutuminen aiheuttaa sekalaisia tunteita. Pelkään, kuinka maailma minut ottaa vastaan niissä vaatteissa, jotka päälleni päätän pukea. Pelottaa, mitä tunteita itse joudun tuntemaan, kun puen ne.

Pidän yleensä aika konservatiivisesta tyylistä. Jos puen hameen, piilotan ylävartalosta enemmän. Jos päällä on pienempi toppi, tasapainotan sitä löysemmillä housuilla. En yleensä käytä avoimia kaula-aukkoja. En oikeastaan pidä lyhyitä hameitakaan – valitsen ennemmin polvipituisen.

Haluaisin ajatella, että tuo on vain se tyyli, josta pidän ja joka tuntuu itsestä hyvältä. Mutta en ole varma, johtuuko se kuitenkin huonoista kokemuksistani ja body shamingista. En ole varma johtuuko se siitä, etten halua antaa mitään ideoita – ja tuon kirjoittaminen on pelottavaa, mutta valitettavan totta.

Minun on täytynyt tehdä paljon töitä oman itsevarmuuden ja terveen kehonkuvan puolesta. Ja työ on yhä kesken. On täytynyt hitaasti harjoitella, kuinka kävellä pää pystyssä ja olla välittämättä, mitä joku muu minusta ajattelee. Mutta huomaan välittäväni. En ota katsekontaktia, kun kävelen julkisilla paikoilla. Oikeastaan vältän katsekontaktia useimpien ihmisten kanssa. Taidan myös vältellä miehiä – ihan vain vaistomaisesti. En halua kenenkään istuvan liian lähelle (on tapahtunut myös).

Kuvat: Mia / Beauty Highlights

Onnellinen huoleton fiilis

Joten nämä kuvat tiukkoine vaatteineen avoimen kaula-aukon kera merkitsevät paljon. Tuo asu merkitsee paljon. Tuo onnellisen huoleton fiilis merkitsee kaikkea. Miksi en voisi joskus pukeutua tiukkoihin vaatteisiin? Miksi en valitsisi avointa kaula-aukkoa? Loppujen lopuksi rintani ovat luonnollinen osa minua, ihan kuin jalat ja kädetkin. Yllätys: minulla on vartalo ja kaikki siihen kuuluvat osat.

Luulen että aika, terve parisuhde, terapia ja terveellinen elämäntyyli on auttanut kehonkuvaani eniten. Me aina pelkäämme ikääntymistä, mutta kasvaminen on ollut paras asia, jota minulle on tapahtunut. Tuntuu, että vuosi vuodelta opin enemmän. Vuosi vuodelta saan enemmän itsevarmuutta. Ja vuosi vuodelta tajuan, ettei ole aikaa tuhlattavaksi epävarmuuksiin tai mihinkään muuhun, kuin siihen onnellisen huolettomaan fiilikseen.

Vaikka viimeisimmästä #metoo hetkestä ei ole kauaa, valitsen olla välittämättä siitä ja tulevaisuudessa pukeutumisen ilo (myös johonkin tiukkaan) on jotain, josta pidän tiukasti kiinni.

Odotan innolla sitä päivää, kun olen vapaa olemaan se nainen, joka haluan olla. Kun kaikki naiset ja miehet saavat olla mitä he haluavat olla.

Asu

Red body – Zara (samanlainen täällä*, täällä*)
Bag – River island (täältä*)
Jeans – Cubus
Scrunchie – invisibobble
Boots – Timberland

*mainoslinkki

Ihopäivitys – aknen jälkeen

skin update after acne

Ihan alkuun teen tunnustuksen. Viivyttelin tämän postauksen tekemistä. Se oli kyllä suunnitteilla, mutta jotenkin se aina jäi ja kun jälleen leukaan ilmestyi uusi punainen finni, ajattelin: hitsi, taas täytyy odottaa sen parantumista ennen postausta.

Mutta sitten tajusin: ei, ei tarvitse. Sehän on ihan normaalia. Se on ihoni realistinen tila nyt. Finnejä ja epätäydellisyyttä. Blogini on aina ollut ihopositiviinen ja täällä rakastetaan itseään sellaisena, kuin on. Olen jakanut kamalia aknekuvia ja sanonut niin teille kuin itsellenikin: kaikki on ihan hyvin. Olet kaunis. Ihosi ei määrittele sinua.

On hassua miten vielä vuosien aknekamppailujen jälkeenkin – tai ehkä juuri niiden vuoksi – olen yhä välillä epävarma ihostani. Joten tällä postauksella haluan myös muistuttaa itseäni: yksi finni ei ole maailmanloppu. Sitä paitsi, kun vertaan vanhempiin aknekuviini ja siihen, kun iho oli pahimmillaan, olen todella todella tyytyväinen ihooni ja arvostan sitä kovasti (ja pillereitä, jotka auttavat).

hormonal acne birth control pills

acne a year apart

Kuinka paransin aknen – E-pillerit hoitona akneen

Diane Nova

Viimeisin ihopäivitykseni oli tämä postaus, kun olin syönyt puoli vuotta e-pillereitä. Kun mikään muu ei auttanut, turvauduin niihin. Pillerit (Diane Nova, Cypretyl) auttoivat nopeasti ja hyvin. Sivuvaikutuksia en huomannut. Oikeastaan päinvastoin: ihoni oli kaunis, vähemmän rasvoittuva ja kuukautiskivut olemattomat. Vuoden jälkeen akne oli kokonaan poissa (muutamaa syvää leuassa olevaa näppyä lukuunottamatta) ja vaihdoin pillerit miedompiin Yasminelleihin. Lääkäriäni konsultoiden, tietysti.

Yasminelle

Nyt olen syönyt Yasminelleja muutaman kuukauden ja olen kyllä huomannut ihossa jo pientä muutosta, vaikka sen kunto onkin hyvä. Se ei ole niin täydellinen kuin Diane Novan kanssa, mutta sitä osasin odottaakin. Pillerit ovat tutut ja tiedän niiden pitävän ihoni aika hyvässä kunnossa. Ne pitävät niin sanotusti aknen loitolla. Ne muutenkin sopivat minulle ja auttavat kuukautiskipuihin. Mutta myönnettävä on, että mielialanvaihteluista olen kärsinyt nyt tuon pillerinvaihdoksen myötä. Mikä sekin on varmaan aika normaalia.

Ihopäivitys: ihon kunto nyt

Ihoni voi aika hyvin nyt. Olen huomannut pientä epätasaisuutta ihossa ja muutamia epäpuhtauksia, mutta yritän olla stressaamatta niitä. Helpommin sanottu kuin tehty! Nuo muutamat syvät näpyt leuassa esimerkiksi ovat niin ärsyttäviä. Ne ovat vaikeassa paikassa enkä itse niihin oikein yletä. Olen miettinyt niiden hoidattamista ihan ammattilaisella. Mutta katsotaan. Näppyjä on alkanut myös tulemaan dekolteelle ja selkään, mutta onneksi aika vähän.

Osasin odottaa pientä muutosta ihossa pillerivaihdoksen myötä. Koska surullista kyllä, olen käynyt jo kertaalleen läpi tämän prosessin. Teininä aloitin Diane novat, joita söin noin viisi vuotta, jonka jälkeen vaihdoin Yasminelleihin.

Ihorutiinit yritän nykyisin pitää aika hellävaraisina ja olen huomannut kosteuttamisen olevan todella tärkeä tekijä terveen ihon ylläpitämisessä. On vähän liiankin helppoa alkaa ylipesemään ja kuorimaan ihoa, kun iho-ongelmat vaivaavat, joten yritän pysyä kaukana liian tehokkaista tuotteista. Ihoni osaa nimittäin myös olla herkkä, eikä ihme, kun miettii mitä kaikkea se on jo kokenut.

Aknearvet ovat yhä leualla, mutta ne eivät ole kovin näkyvät tai ollenkaan niin pahat, kuin mihin olin varautunut. Parhaita keinoja aknearpien häivyttämiseen ovat Drops of Youth seerumi, arganöljy ja ihon suojaus auringolta. Kaikista näistä lisää blogipostauksissa alla.

skin positivity after acne

Ihorutiinit / tuotesuositukset

Seerumi, joka oikeasti tehoaa (The Body Shop Drops of Youth Serum)
Tämä on suosikkiseerumini – koska se toimii.

Kuinka hoitaa kuiva iho kuntoon 3 vaiheessa
Jaoin vähän aikaa sitten ihonhoitorutiinini tässä postauksessa. Puhuin myös ihon nesteyttämisestä sekä kosteuttamisesta – siinä on ero!

2 x naamio, joka tekee kaiken
Teen myös naamion kerran viikkoon. Kemialliset kuorinnat ovat parhaita iholleni – hellävaraisia, mutta tehokkaita. Rakastan etenkin Radiant glow naamiota.

Parhaat luonnolliset aurinkosuojat iholle
Madaran aurinkovoide antaa myös ihanan kuullon!

 

best evolve beauty products