*mainoslinkki
Mistä tietää oman ihotyypin?
Oman ihotyypin määrittäminen ei ole kovin monimutkaista. Täytyy vain osata hieman arvioida ihon ominaisuuksia kuten ihohuokosten kokoa, ihon yleiskuntoa ja sitä, miltä iho tuntuu.
Tyypillisesti kosmetologi voi auttaa ihotyypin määrittämisessä. Onneksi satun olemaan sellainen! Oman ihotyypin tietämisestä on paljon hyötyä. Silloin on helpompaa löytää itselleen sopivia tuotteita.
Miten tunnistaa oma ihotyyppi?
Selvittääksesi ihotyyppisi, katso puhdasta, paljasta ihoasi. Näetkö ihohuokoset selvästi ja mikä on niiden koko? Onko iholla epäpuhtauksia ja jos on, niin minkälaisia? Näyttääkö iho kiiltelevältä tai kuivalta? Jos ihohuokoset ovat suuret tai iholla on epäpuhtauksia, luultavasti ihosi on sekaiho tai rasvoittuva. Jos taas ihossa näkyy hilseilyä ja pintaryppyjä, ihosi on mahdollisesti kuiva.
Ihotyyppejä on neljä: Normaali, kuiva, sekaiho ja rasvoittuva iho.
Saatat nyt miettiä, hetkinen, entäpä herkkä iho tai akne? Herkkä iho ei ole ihotyyppi, se on ihon ominaisuus. Voit olla herkkä esimerkiksi jollekin ainesosalle. Ja akne on ihotauti, joka on harmillisesti itselleni hyvin tuttu – tai oikeastaan hormonaalinen akne, mikä sekin on vähän oma juttunsa. Voit lukea aknetarinoistani lisää täällä.
Haluan myös mainita, että hormonaaliselle aknelle ei voi paljoa tehdä eikä se ole sinun vikasi. Voit kuitenkin ylläpitää ihon (muuten) hyvää kuntoa. Oma ihonhoitorutiinini piti aikoinaan pahimman tulehduksen poissa.
Huomioitavaa on, että ihotyyppi ja ihon ominaisuudet muuttuvat iän myötä, kun iho tuottaa vähemmän kollageenia, rasva-aineita ja talia. Toisin sanoen iho muuttuu kuivemmaksi ja vähemmän kimmoisaksi.
Tämä taas tarkoittaa sitä, että ikääntyvä iho tai aikuinen iho ei sinänsä myöskään ole ihotyyppi, se on vain sinun ihotyyppisi, paitsi kuivempi. Ikääntyvän ihon tuotteet ovat yleensä ravitsevia ja kosteuttavia. Eli anti-age voide voikin olla sopiva kuivalle iholle ja kuivan iho tuote sopiva aikuiselle iholle.
Eri ihotyypit & niiden erikoispiirteet
Lue seuraavaksi: Näin rakennat ihonhoitorutiinin omalle ihotyypillesi
NORMAALI IHO
Normaalilla iholla ihohuokoset ovat hyvin pienet tai huomaamattomt. Iho on tasainen ja epäpuhtauksia ei juurikaan ole – paitsi ehkä joskus joku yksittäinen näppy. Normaali iho voi välillä (esim. talvella) tuntua kuivalta tai herkältä, mutta yleensä ihossa ei ole mitään ongelmaa. Suosittelen silti pitämään ihosta hyvää huolta, koska sitä on helppo pitää itsestäänselvyytenä.
Mitä tulee ihonhoitotuotteisiin, voit helposti kokeilla erilaisia tuotteita. Minkälaisista tuotteista itse pidät? Mitä koet ihosi tarvitsevan: enemmän kosteutta vai kenties ihan kevyitä tuotteita? Etsi tuotteita, jotka on tarkoitettu normaalille, sekaiholle tai kuivalle iholle.
SEKAIHO
Luultavasti yleisin ihotyyppi.
Sekaiho on sekoitus normaalia, kuivaa ja rasvoittuvaa ihoa. Tyypillisesti t-alue on öljyisempi ja ihohuokoset ovat näkyvät, mutta poskien iho on normaali tai jopa kuiva. Epäpuhtaudet, laajentuneet ihohuokoset ja kuivuus kaikki sopivat sekaihoon. Hyvällä ihonhoidolla sekaiho voi näyttää lähelle normaalia – tietenkin ihohuokosten kokoa lukuunottamatta, niitä kun ei oikein kotikonstein voi pienentää.
Sekaiholle tulee helpommin epäpuhtauksia, joten hyvä puhdistusrutiini on tärkeä, jotta ihohuokoset pysyvät puhtaina. Älä kuitenkaan huijaa itseäsi ostamaan kaikista tujuimpia puhdistustuotteita. Rasvoittuva iho on nimittäin kuitenkin tarina erikseen. Kevyet ja kosteuttavat tuotteet tuovat hyvän pohjan rutiinille. Saatat myös hyötyä AHA ja BHA hapoista, etenkin jos kärsit epäpuhtauksista. Luultavasti tarvitset erilaisia tuotteita eri vuodenajoille (kevyempää kesäksi ja paksumpaa voidetta talveksi).
Minulla on sekaiho, joten tuotesuositukseni blogissa voivat olla hyödyllisiä sinulle.
Nopeat suosikit sekaiholle:
*Patyka Hydra-Booster Serum (+ muut Patyka Hydra linjan tuotteet)
*Arganöljy (oikeastaan ihan loistava kaikille ihotyypeille)
RASVOITTUVA IHO
Rasvoittuvalla iholla on taipumus epäpuhtauksiin. Ihohuokoset ovat näkyvät tai laajenneet. Iho on öljyinen ja kiiltävä. Jopa rasvoittuva iho voi joskus olla kuiva ja herkkä, mutta isoin ongelma on kiihtynyt talintuotanto ja epäpuhtaudet.
Hyvä puhdistus on tärkeää, jotta ihohuokoset pysyvät puhtaana. Älä kuitenkaan ylipese! Pieni määrä öljyä/talia iholla on hyvä juttu – siitä lisää kuivan ihon kohdalla. Täytyy myös muistaa kosteuttaa ja suojata ihoa. Jos epäpuhtaudet vaivaavat, suosittelisin ehdottomasti puhdistavaa seerumia, joka tekee taikojaan voiteen alla. Seerumi on hellävarainen, mutta tehokas keino hoitaa näppyjä.
Lue myös blogipostaus parhaista kosteusvoiteista rasvoittuvalle iholle.
Nopeat suosikit rasvoittuvalle iholle:
*Neal’s Yard Remedies Palmarosa tuotteet
*The Body Shop Drops of Youth Serum
KUIVA IHO
Iho tuottaa sekä talia että hikeä, jotka yhdessä luovat ihon happovaipan. Happovaippa on ihon oma muuri, joka suojaa sitä kuivuudelta, bakteereilta, ilmansaasteilta ja muilta ulkoisilta rasitteilta. Kuiva ihotyyppi ei tuota tarpeeksi talia, minkä vuoksi iho tuntuu kuivalta ja herkältä. Käytännössä tuo happovaippa ei siis toimi kunnolla. Kuivalla iholla huokoset ovat pienet tai huomaamattomat.
Luultavasti kiristävä tunne iholla suihkun jälkeen on sinulle tuttu. Iho vaatii öljyä ja kosteutta. Tästä syystä kuiva iho on myös enemmän tai vähemmän herkkä. Se ei kestä tiettyjä ainesosia ja se reagoi vahvasti vaikkapa sään muutoksiin, sillä happovaippa ei ole täysin siellä ottamassa iskua vastaan. Kuivuus siis voi aiheuttaa punaisuutta ja herkkyyttä. Joskus iholla voi esiintyä epäpuhtauksia, mutta aika harvoin.
Ihosi voi olla hankala hoitaa, mutta oikeilla tuotteilla se voi olla lähes täydellinen. Pidä hyvää huolta ihostasi, löydä oikeat kosteusvoiteet ja älä unohda välillä kuoriakin. (Kyllä, myös kuiva iho hyötyy kuorinnasta.)
Olen omistanut postauksen kuivalle iholle tuotesuosituksineen: Kuivan ihon hoito & parhaat tuotteet
Nopeat suosikit kuivalle iholle
*Clarins Extra Comfort Toning Lotion
*Clarins Hydra-Essentiel Rich Cream
Vinkki: Skincityn ilmainen ihotesti
Skincityn *ilmaisesta ihotestistä voi olla hyötyä oman ihotyypin tunnistamisessa. Plussana saat sopivat tuotesuositukset kaupan päälle, kosmetologin suosittelemana. Skincityn ihanuudesta kirjoitin enemmän täällä!
Toivottavasti opit postauksesta jotain uutta ja osaat nyt tunnistaa ihotyyppisi. Kysymyksiäkin saa esittää.
Kannattaa myös lukea postaukseni: näin rakennat ihonhoitorutiinin omalle ihotyypillesi! Sieltä löydät enemmän tuotesuosituksia.
