Ihonhoito kuuluu jollain tasolla jokaisen ihmisen päivittäisiin rutiineihin, mutta silti se tuntuu olevan kysymysmerkki monelle. Itse ihan jo ammatinkin puolesta pidän hyvää ihonhoitorutiinia kovassa arvossa ja olen aina valmis kokeilemaan uutta ja oppimaan lisää. Monia juttuja on tullut opittua valitettavasti kantapään kautta, joten ehkä voitte myös oppia jotain minun virheistäni!
Suurimmat virheet kasvojen ihonhoidossa
Vääränlainen/liian tehokas puhdistuote
Kun kaupan hyllyllä oli Clearasilin “ACNE REMOVAL SUPER PURIFYING MEGA 5 in 1” -tuote, lankesin minäkin ansaan. Aknesta kärsivänä koin tarvitsevani superpuhdistavan tuotteen minun superlikaisille kasvoilleni. Sen lisäksi, että olin väärässä, oli tuote sama kuin olisin hinkannut tiskiharjalla kasvojani. Kokeilin myös apteekin aknelle tarkoitettuja erityistuotteita, eivätkä ne olleet sen parempia.
On totta että rasvainen iho tarvitsee tehokkaan puhdistusaineen ja mielellään geelimuodossa, mutta oikeanlainen tuote on samalla hellävarainen ja hoitava kasvoille.
Aamupuhdistuksen halveksiminen
Iltaisin tulee loogisesti puhdistettua kasvot meikistä, mutta myös aamuisella puhdistuksella on tehtävänsä. Yöllä hikoilet ja halailet tyynyäsi, joten tuo aamuinen raikastus on tarpeen. Nyt joku saattaisi älähtää, että liika putsaaminen kuivattaa ihoa liikaa. Kertaan taas itseäni: Ei se kuivata, jos se on oikeanlainen. Niin, ja ethän laittaisi voidettakaan likaiselle iholle? Hyvä.
Ostopaikka
Kosmetologina olen aika tarkka siitä, mistä tuotteeni ostan. Näin niin kuin yleisenä ohjeena voisin sanoa, että ruokakauppa ei ainakaan ole se, mistä kannattaa voiteensa napata. Myöskin markettien kosmetiikkaosastot kannattaa kiertää kaukaa. Saatat saada näistä paikoista hyväntuoksuisen tuotteeen muutamalla eurolla, mutta muista, että laadukkaat aineosast maksavat enemmän. Myöskään apteekki ei ole aina se paikka, missä kannattaa shoppailla. Nämä niin sanotut perusvoiteet eivät nimittäin riitä kaikille ihotyypeille. Been there, done that!
Missä sitten kannattaa shoppailla? Kosmetologin luona tai kosmetiikkaliikeessä! Ammattikosmetiikassa tuotteiden koostumukset ovat loppuun asti hiottuja ja yleensä riittoisampiakin. Luonnonkosmetiikka on myös yksi hyvä vaihtoehto, eikä niistä ainakaan löydy joitain kiisteltyjä raaka-aineita.
Aineosalista
INCI-lista on erittäin haastava tutkimusalue ihan ammattilaisellekin, mutta jonkin verran kannattaa sitäkin yrittää ymmärtää. Sanoisin, että lyhyt ja ytimekäs INCI-lista on peukutuksen aihe, samoin luettavissa olevat aineosat. Kun alkaa lukemaan ainesosalistoja, oppii myös pikkuhiljaa, mitkä ainesosat sopivat ja mitkä eivät sovi juuri sinun ihollesi. Jos ihosi on vaikkapa kuiva, luultavasti haluat pysyä erossa tuotteista, jotka sisältävät alkoholia. On myös olemassa ainesosia, jotka ovat hieman kiisteltyjä. Tälläisiä ovat esimerkiksi mineraaliöljy, silikonit ja parabeenit. Kannattaa kokeilla ja testata, sopivatko nämä ainesosat sinulle.
Aineosalista on aina lueteltu sen mukaan, mitä ainetta se sisältää eniten. Jos siis etsit vaikkapa oikein kosteuttavaa öljyä, mutta ensimmäinen lueteltu aine onkin Aqua, sinua on ehkä huijattu. Siirryttyäni luonnonkosmetiikan ihmeelliseen maailmaan, on aineosaluetteloiden lukeminen helpottunut noin sata prosenttia. Voiteiden aineosalistoilta löytyy usein aloe veraa, erilaisia kasviöljyjä ja esimerkiksi marjoja tai kukkia (Luit ihan oikein!).
Sokea luotto Martan vinkkeihin
On kiva, että netissä ja keskustelupalstoilla (ja blogeissa) jaellaan ihonhoitovinkkejä ja tuotetärppejä, mutta muista olla kriittinen siitä, keneltä otat vinkkejä vastaan. Hyvä esimerkki on kookosöljy, jota jossain vaiheessa tuputettiin joka väliin. Puhdistukseen, kosteutukseen, kuorimiseen, leivän päälle ja villasukkien väliin. Kookosöljy toki on loistava tuote, mutta ei kaikille. Seka/rasvaihoiset – älkää vaivautuko. Kookosöljy toimii kyllä vaikkapa meikinpoistoon, mutta se on tärkeä sen jälkeen poistaa iholta. Sillä on nimittäin taipumus tukkia ihohuokosia. Kuivaihoisille? Ehkäpä!
Muista, että jokaisen iho on erilainen ja se mikä toimii toisella ei välttämättä toimi sinulla. Suurta hirvitystä itselleni aiheuttaa myös nämä “DIY” ihonhoito-ohjeet, jota netti on pullollaan. Olkaahan varovaisia.
Muista, että jokaisen iho on erilainen ja se mikä toimii toisella ei välttämättä toimi sinulla.
Sellaista tänään. Suutuitko? Helpotuitko? Kommenttiboksi on auki ja facebookin sivulla kommentointi on myös sallittua.
Kuvat Inka Lähteenaro